In questo secolo tra i lavori più comuni della popolazione ci sono lavori sedentari, d’ufficio o chi lavora con il pc e ha sempre la testa china sul tavolo; se non si è attenti e si assumono posizioni errate si rischia di soffrire di dolori cervicali. Sono dolori che si presentano quando si obbliga il tratto cervicale delle vertebre ad una compressione tanto da farci rimanere bloccati e molto indolenziti. La cervicale è un dolore che non solo compromette la quotidianità rendendo movimenti semplici e naturali, difficili da compiere, ma crea disturbi del sonno che mettono a dura prova il nostro riposo e fanno aumentare la sensazione di irritabilità durante il giorno. Questi dolori possono essere alleviati grazie ad un ottimo alleato: un cuscino cervicale.
Questi cuscini “salva-nervi” aiutano i muscoli del collo a rilassarsi e patire meno gli effetti fastidiosi di questo problema perché oltre alla difficoltosa mobilità possono insorgere mal di testa o anche emicranie, nausee e dolori che arrivano alla scapola. Bisogna innanzi tutto ricordare che la prima cosa da fare quando si inizia a soffrire di cervicale, è l’assunzione di posture corrette, anche durante il sonno. Cercare di capire come il proprio corpo riesce a rilassare tutti i muscoli, e chi dorme a pancia in giù, sforzando molto cervicale e respirazione, dovrà concentrarsi e cercare di dormire in posizione fetale o supina. Assieme a questa attenzione verso la posizione che si assume durante il sonno, si deve ricercare un buon materasso ma soprattutto un cuscino ergonomico adatto ai problemi cervicali e che grazie alle sue forme particolari aiuta ad alleviarli.
Sul mercato esistono diverse tipologie di cuscini che rispecchiano queste caratteristiche ma primo tra tutti è il cuscino cervicale ergonomico Tempur. La tecnologia Tempur rende i cuscini ergonomici perfetti per chi soffre di dolori cervicali ma anche per dolori alla schiena. Dormire poggiando la testa sui cuscini Tempur vi farà veramente rilassare e sono adatti non solo per chi soffre di cervicale o dolori affini, ma anche per chi invece volesse semplicemente prevenirli e dormire serenamente. La gamma di prodotti offerti da Tempur è varia e riesce a soddisfare qualsiasi esigenza sia di risoluzione problemi, sia di posizione prediletta nel dormire: vi sono i cuscini Original ideati con sostegno proprio per la cervicale e per chi dorme di schiena o sul fianco; o i cuscini Original Queen che aiutano ad allineare le vertebre sostenendo la testa;; o cuscini ergonomici per chi dorme sulla pancia e tanti altri ancora.
Non sopportate il dolore quando un morbido alleato può aiutarvi a debellarlo.
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